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今日立夏 | 绿树阴浓夏日长,满架蔷薇一院香

新华每日电讯 2020-07-16 07:16:53





《月令七十二候集解》——

“立夏,四月节。

立字解见春。

夏,假也。

物至此时皆假大也。

今日21时25分,立夏。



戊戌年

农历三月二十


整合:新华每日电讯



今日立夏

斗指东南

维为立夏

万物至此皆长大

故名立夏

夏季的第一个节气

二十四节气之第七节气

今日立夏



孟夏之日

天地始交

万物并秀

温度升高




1

立夏三候



一候 | 蝼蝈鸣

随着蝼蝈的鸣叫,夏天的味道渐浓


二候 | 蚯蚓出

当阳气极盛之时,地下的蚯蚓也出来了


三候 | 王瓜生

王瓜在立夏时节快速攀爬生长



2

立夏诗词


山亭夏日

唐·高骈

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。

水精帘动微风起,满架蔷薇一院香。




夏日南亭怀辛大

唐·孟浩然

山光忽西落,池月渐东上。

散发乘夕凉,开轩卧闲敞。

荷风送香气,竹露滴清响。

欲取鸣琴弹,恨无知音赏。

感此怀故人,中宵劳梦想。




早夏游平泉回

唐·白居易

夏早日初长,南风草木香。
肩舆颇平稳,涧路甚清凉。
紫蕨行看采,青梅旋摘尝。
疗饥兼解渴,一盏冷云浆。




初夏睡起

宋·杨万里

梅子流酸软齿牙,芭蕉分绿上窗纱。

日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。




幽居初夏

宋·陆游

湖山胜处放翁家,槐树阴中野径斜。

水满有时观下鹭,草深无处不鸣蛙。

箨龙己过头番笋,木笔犹开第一花。

叹息老来交旧尽,睡来谁共午瓯茶。



立夏

宋·赵友直

四时天气促相催,一夜薰风带暑来。

陇亩日长蒸翠麦,园林雨过熟黄梅。

莺啼春去愁千缕,蝶恋花残恨几回。

睡起南窗情思倦,闲看槐荫满亭台。



3

立夏习俗


尝新

立夏有尝新等节日活动

如苏州有“立夏见三新”之谚

三新为樱桃、青梅、麦子,用以祭祖

在常熟,尝新的食物更为丰盛

有“九荤十三素”之说




迎夏

古代在立夏的这一天

帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏

以表达对丰收的祈求和美好的愿望

宫廷里“立夏日启冰,赐文武大臣”





饯春

“无可奈何春去也,

且将樱笋饯春归”

立夏这天,江浙一带

人们备好酒食,好像送人远去,名为饯春



4

立夏养生



夏日气温开始升高,

极易烦躁不安,心火过旺,

故立夏之时,应注意养护心脏,

情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜伤心。




夏季气温高,

人体丢失的水分多,须及时补水,

此外,可多吃富水蔬菜,如黄瓜、丝瓜、甜瓜等。



立夏时节,清晨可食葱头少许,

晚饭宜饮红酒少量,以畅通气血。

饮食上,应以低脂、低盐、多维、清淡为主,

豆腐、槐豆、青梅、荷叶粥等都是很好的选择。



5

立夏美景


北国春光如豆蔻。



南国蛙声向河流。



万物芳辰孕华实。




天地气交育蕃秀。



云水挑逗虫蚁出。



却怕误伤新芽透。



夏木原已悄悄浓。



还嫌春色闹不够。



孟夏不与春争愁。



且将烟波饯春眸。



长夜花深一杯酒。



朝阳多情自心悠。




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资料:谁最中国、诗词中国物道、故宫博物院等

图片:来源于网络

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监制:易艳刚 | 责编:张慧 | 校对:赵岑 

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